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消除瘀青
我昨天練完排球後,發現手部前段有很大範圍的瘀青,請問有什麼方法能快速消掉呢?<div></div> 本帖最後由 sailor000 於 2015-2-8 12:13 PM 編輯把手剁掉就看不到了XD
只要泡熱水好好地按摩應該很快就會消掉了吧>"< 呃...樓主很少打球齁
熱敷應該就沒問題了 熱敷應該就沒問題了熱敷應該就沒問題了 a2777604 發表於 2015-2-10 02:15 AM static/image/common/back.gif
熱敷應該就沒問題了熱敷應該就沒問題了
貼渣後就可以拒續打球但是建議不要
記得熱敷到消腫<br><br><br><br><br><div></div> 當天應該要先冰敷摟
隔天熱敷柔開
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